2023年6月19日2 分アサナを探究する新しいクラス /ASANA QUEST毎回異なるテーマを設けて行う、アーサナ探究の新しいクラスです。目標のアーサナへの理解を深め、身体で実践する探究の冒険です。 レベル01は、ビギナーさんにはチャレンジ、継続して練習している人でも苦手な人が多いポーズに取り組みます。レベル02はさらにチャレンジングな内容になり...
2023年5月16日2 分夏至と国際ヨガデーのサットサンガを行いますサットサンガという言葉を聞いたことがあるでしょうか。 サットとは真理、善なるもの、サンガとは集まりという意味。1年で最も日が長く、エネルギーに満ち溢れる夏至の夜と同じ週の2日、ヨガを行い、ヨガをする人同士が繋がる場と時間を企画しています。ヨガが初めての人も、サットサンガ??...
2023年4月21日2 分ー明日からも元気で過ごすためにー ヨガとアロマで整えるキャンペーン Supported by Heritage Oils 5/3(水・祝)-5(金・祝)毎日を心地よく過ごしたい… 誰しも願うことですよね。 ヨガに興味を持たれる方、習慣にしている方も そのベースには、心地よさへの憧れがあるのでは? そして、ヨガ以外にも毎日を心地よく過ごすためのソリューションは色々。 アロマテラピーもそのひとつ。...
2023年4月1日1 分4月からのスケジュールレギュラーレッスンに変更があります 火曜 14:00 リラックス 担当:Kanata →(新)15:00 リラックス 担当:Naho 水曜 18:00 ハタフロー 担当:Natsuki →(新)週替わりでインストラクターが入れ替わります...