春の不調を吹き飛ばせ！　ビギナーさんでも無理せずできる自律神経を整えるヨガポーズ３選

知ってるようで知らないかも？　ヨガが呼吸を大切にする理由

小さくてもアクションを起こす3月にしようよ〜今年もやるよ国際女性デーの特別ヨガクラス（3/27 sun）

【11月】月刊・知らんがな新聞（仮）

眠りのヨガ『ヨガ・ニドラー』体験記　

夏のお手入れ作戦・ヨガマットとプロップスの巻