SVAHA Instructors Talk: 火曜Hatha BASIC 担当：律子先生インタビュー
ヨガの後はハーブティーで一息。寒さが残る季節に嬉しい、優しい甘みと酸味とが好相性リカバリー・ハーブ・ブレンド
ヨガって一体なんですか 〜 ヨガに関する疑問とカン違いを克服する超ざっくりなヨガの歴史入門（興味ある人向け）
