2023年2月20日8 分SVAHA Instructor Talk: Aroma Yoga; Gentle Flow [アロマヨガ:やさしいフロー]担当:Asami先生インタビュー癒し系の声と丁寧なガイドが魅力のAsami先生、インターンとしてコミュニティクラスを担当していただいています。ヨガへの真摯な思いと優しい視点、これからヨガを始める人にとっても話しやすい、親しみやすいインストラクターさんです。 注:コミュニクラスとは…...
2022年11月1日2 分11月のスケジュール早くも今年もあと2か月。さらに充実のラインナップをお届けします! ラインナップは記事の最後にリストしております。 実は今月から目標とするアサナを設定してインストラクターみんなで共有しています。月半ばには答え合わせしちゃうので,朝ヨガに続けて出てみて何ができそうか考えてみると...