ABOUT SVAHA
スヴァーハで提供するヨガレッスンは、豊かな指導経験から得た現場の知恵と、科学的な見地に基づいた アプローチの現代的なハタヨガです。
働き方、暮らし方、価値感などさまざまに多様化した現代人のライフスタイルに沿って各レッスンをデザインしています。しかし、そのベースにあるのは、健康で幸福でありたいという共通した願い。そして、その願いに貢献できることです。
ビギナーには取り組みやすく、長年のヨガ実践者にも実りある練習ができる開かれたスタジオづくりとオンラインプログラムを提供しすること。そして、身体的・精神的な健康に貢献するだけでなく、社会的な健康・幸福（well-being）に結びつくヨガを中心とする健康的なコミュニティの形成が私たちの使命だと考えています。
スタジオ基本情報
スタジオ名
スタジオ名（カナ）
スタジオ所在地
代表者名
SVAHA YOGA well-being Studio
スヴァーハヨガ ウェルビーイングスタジオ
東京都中央区新川2-1-3 COSMY新川201
津野千枝
活動のあゆみ
2020年
2021年
2022年
2023年
4月
1月
3月
5月
3月
4月
5月
8月
9月
1月
3月
オンラインヨガの無料提供をスタート
フリーランスの待遇改善のためのシンポジウムの資料にnoteで公開した記事が採択される
国際女性デーのためのヨガイベントを主催（オンライン・オフライン同時）
キャリア・コンサルティング業務を開始（現在休止中）
オンラインとスタジオ開催ののハイブリッドレッスンを開始（東京都中央区）
SVAHA BOOK CLUB vol.1（オンライン読書会）を開催
国際女性デーのためのヨガイベントを主催（オンライン・オフライン同時）
HASYOGA MAGAZINEに寄稿
メディア出演 J-WAVE『STEP ONE』出演（Co-Founder 青木）
初となる外部からのインストラクターを募集・採用
新人インストラクターのためのインターン制度を開始
東京・日本橋茅場町エリアにSVAHA YOGA well-being STUDIOをオープン
国際女性デーのためのヨガと食事の会イベントを主催
外部講師 NPO法人メンタルヘルススクエア カウンセラー向け講座『ヨガとメンタルヘルス〜最新の脳科学の見地から』講師 （代表・津野）
メディア出演 J-WAVE『STEP ONE』出演 （代表・津野）
外部講師 能楽体験プログラム（アーツカウンシル東京助成事業）『Arts of Alignment〜身体を動かすことによる心の変化』講師（代表・津野）