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あらゆる「わたし」に相応わしいウェルビーイング

スヴァーハのヨガは、長年の指導経験と科学的根拠に基づき
考え抜かれた現代的なハタヨガスタイル

気づきとひらめきに満ちたレッスンで、ビギナーから経験者まで
実りあるプラクティスを提供します
 

NEWS

3.31. Tue ​


 

レギュラーレッスン時間変更のお知らせ
Thu Hatha Yoga 101 for women 19:00→18:30 start!
Fri Flow and Meditation/Yoga Nidra 18:30→18:00 start!​
ヨガ終わりにお出かけしたり、夜時間をゆったり過ごして下さい

3.31. Tue 

パーソナルセッションの受付をしています

3.31. Tue 

3.7. Fri

インターンシップ受付終了・新プログラム開始のお知らせ

新着blog『ヨガで肩こりが治るのか〜上手く改善させるための方法とヨガで肩に力が入る人のためのコツ』

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クラススケジュール

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