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Hatha Basic ［ハタヨガ基礎］

ビギナーから経験者まで基本を大切にするハタヨガクラス

サービス内容

対象：ビギナーを含むすべての人時間：60/75min 運動量：★★☆ 呼吸法や身体の使い方について丁寧にアプローチしながら，基本的なヨガのアサナを深めていきます。101クラスより少しポーズの数が増えますが，すべてできる必要はありません。体が硬い方や初心者の方も気軽にチャレンジしてみてください。

＊マイページからご自身でキャンセルアクションをしていただけます。＊連絡なしでのキャンセルはチケットを消化いたします＊やむをえない事情によって直前・無断キャンセルになった場合はご一報ください＊ご自身の都合によるキャンセルを理由とする回数券の期限延長はできません