千枝さん、菜穂さん、いつもお世話になっております。 自己紹介ということで、スタートを切ってみようかと思います。 ◾️名前とどの人か。 林美佐と申します。 クラスではいつも腰のあたりをそりすぎてて「ミササン、おへそしまって！」とよく言われてる人です。 ◾️職業 能楽師です。 ◾️ヨガ歴 十数年前に2年くらい？やっていて、その時はスポーツジムのスタジオプログラムや、ヨギーにも一瞬行ってました。 震災の時期から忙しくなってしまってパッタリ練習しなくなっていたのですが、 図らずもコロナで舞台の方が完全にストップになり暇な時間ができ。 「このまま狭い部屋に篭ってたら体力無くなるヤバい。」と焦り、 ヨガマットは捨ててなかった事を思い出し、オンラインで復活しました。 ◾️svahaを知ったキッカケ オンラインでヨガを始めた頃は「やる事がわかってるほうがラク」という理由で基本的にアシュタンガのクラスを探して受けてました。 その流れでヨガジェネで「アシュタンガ」で検索したら、何故かこちらが引っかかってくれて、時間的も都合が良かったので参加させていただくようになりました。(たぶん菜穂さんのプロフィールが引っかかったのかな？と思います。今はもう引っかからない。) ◾️今の目標 「腰をそらない」 ◾️最後に一言 千枝さん、菜穂さん、いつも有難うございます。引き続きよろしくお願いします！