top of page
検索

HAS YOGA magazineに寄稿しました

スヴァーハのスタジオレッスンの拠点である銀座HASYOGAのウェブメディアであるHASYOGA magazineに『ヨガはなぜ自律神経を整える効果がある?毎朝できるセルフケア3選』を寄稿しました。先日SVAHA MAGにも自律神経に関する記事を載せましたが,それと関連する姉妹記事といった位置付けです。


自律神経に関する記述はHASYOGA magazineの方がやや詳しいので,こちらもぜひお目通しください。


https://hasyoga.net/magazine/svaha-yoga-morning-yoga-autonomic-nerves/


0件のコメント
bottom of page