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Hatha Yoga for All

 ONLINE 

 STUDIO 

ハタヨガすべてのレベル

Thu 10:45am / Sat 8:45am 
PRICE: studio ¥2,800 / online ¥1,800

Hatha Yoga for All

スタイルについて

ハタヨガとは身体を動かすヨガを指します。スタイルに捉われず,基本的なヨガのムーブメントとポーズを学びながら,その根底にあるフィロソフィーを身につけていきます。

ヨガの動きやポーズは日常生活とは敢えて違うように作られています。最初は大変だし,慣れてきたってやっぱり難しい。その大変さや難しさがあるから「気づき」を得られるのも事実です。意識的に身体を動かすことや呼吸にフォーカスすることを通じて,心身の健康と精神的な成長を促します。

スタジオ・オンラインとも受講人数を制限しているため,それぞれのレベル感に合わせて指導が可能です。初心者の方もお気軽にご参加ください。

​支払い・予約について

オンライン予約・決済をお願いしています。PayPalでのお支払いを標準としていますが,不具合がある場合はお振込でも受け付けますので公式LINEよりご連絡ください。直前のご連絡の場合,レッスン準備のためお返事が遅れることがあります。ご了承ください。

INSTRUCTORS

CHIE

SAT 8:45am

NAHO

THU 10:45am

スタジオでのレッスンについて

・現在,感染予防のためすべてのレッスンを予約制としています

​・ドアオープンは10〜15分前です

・遅刻の場合は公式LINEよりご連絡の上,10分以内を目安にいらしてください。

・体調に不安があるときや大幅な遅刻になりそうな場合は,オンライン受講への振替が可能です。スタジオレッスンをキャンセルした上でオンラインレッスンのご予約を入れるか,公式LINEよりご連絡を下さいますようお願いします。​​

​・お客様都合による受講形式の変更による返金は致しかねます​

・感染予防のため,検温,アルコール消毒,不織布マスクの着用をお願いします
​・発熱がある場合は受講できません

​・開始12時間前以降のキャンセルはチケットを消化いたします

スタジオ住所:東京都中央区銀座1丁目21−12 山田ビル 5階 HAS YOGA内

オンラインレッスンについて

・ビデオ会議ソフトzoomを利用したレッスンです

・zoomのご利用が初めての方はマニュアルをご覧になってからご参加ください

​・安全な指導と良い空気づくりのため,通信環境以外での理由でのカメラOFFはご遠慮ください

​・スタジオとのハイブリッドレッスンです。オンライン受講はヨガ経験者を対象としています

・初めてヨガを行う方でオンライン受講をご希望の方は,Hatha Yoga101 Sunday Hathaがお勧めです

​・開始時間前であれば他のレッスンへのお振替が可能です。マイページよりご自身で変更してください

 

【初めての方へ】

・ご予約前にサイト会員登録をお願いします。

事前アンケートにお答えください(予約応答メールにURLがあります)

・少し早めに入室し,朝の挨拶をなさるようにお願いします。

・事前アンケートに未回答の方は,参加当日,ヨガ歴や既往歴について講師に伝えるようにお願いします。

安全な指導良い空気づくりのため特別な理由がない場合はカメラをONにしてください。参加者には講師のカメラが映るように設定しております。

・カメラがオフになっている場合はお声がけさせていただきますが,応じていただけない場合は退室していただきます。

・わたし達のコンセプトのひとつ#GoodVibesにご協力ください。

【キャンセルポリシー】

・マイページからご自身でキャンセルアクションをしていただけます。

・スタジオレッスン開始12時間前以降のキャンセルはチケットを消化いたします

・オンラインレッスンはレッスン開始前であれば他のレッスンへの振替が可能です

【免責事項】
以下の内容に承諾いただいた上でお申込みをお願いします

・参加者自身の責任の下で身体的限界を超えない範囲でレッスンに参加することを承諾します。

・レッスン参加に問題ない健康状態であること、また治療目的での参加ではないことを認めます(*1)

・ご自宅でのレッスンとなります。ご自宅内の器物が破損されないようにご留意ください。万が一、破損された場合の責任は負いかねます。

・参加者側の通信環境が理由でレッスンに参加できない際の責任は負いかねます。(*2)

 

*1 妊娠中、負傷中、疾病中の方、先天的あるいは後天的な理由で身体機能の一部に障害をお持ちのかたは主治医の承諾のもと、レッスン参加時に主催者に申告してください。また、心配なことがおありの方は事前にご相談ください。

*2 主催者側の理由によってレッスンが中断された場合、他のレッスンにお振替いただけます。

LESSON CALENDAR

Dec 11 - Dec 17

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